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“遵守纪律,为青春的梦想护航”系列教育讲座——真实的幸福

2017年12月30日 03:09 张旭彤 点击:[]

1228,建筑工程分院在水韵楼二楼报告厅举办心理健康教育讲座——真实的幸福,我院心理咨询室教师雒淼淼老师担任主讲。建筑工程分院班子成员,辅导员班主任老师及学生代表120余人参加了讲座。

                      

讲座开始前,雒老师带领同学们开展了题为“房树人”的心理学投射测验。她要求同学们凭借想象画一幅包含房子、树和人的画,结束后她从心理学角度对同学们的画作进行了详细讲解,告诉大家每一副画作都能反映出不同的性格和人生经历,进而投射出其心理状态,以此引出本次讲座主题,带领大家去解读和寻找幸福。

                      

雒老师从专业视角出发,依托积极心理学之父马丁﹒塞利格曼经历和学术研究,分别从为什么要幸福、幸福的心理学、幸福的误区以及怎样才能永远幸福四个部分,向大家阐释了什么是真正的幸福以及如何寻找幸福。雒老师通过一个个小测试、小实验和小故事,与同学们直面生活中的各类烦恼和困惑,深入浅出地向大家展示了找寻幸福的途径,那就是学会感恩和宽恕,抓住现在,怀抱希望。

本次讲座加深了同学们对幸福的认识,也在很大程度上帮助大家对心理学有了更深刻的了解,有利于我院大学生心理健康教育工作的顺利开展。

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